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大葱能和大蒜一起吃吗 可以这样搭
2022-11-24

大葱和大蒜其实都是调味品,很多人都觉得大葱和大蒜味道冲,但是有的人就好这一口,那么这两种是否可以同时吃呢,下面介绍大葱能和大蒜一起吃吗 可以这样搭。大葱能和大蒜一起吃吗

大蒜和大葱能一起吃。

大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。

另外含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等,对维持人体的健康都有好处。常食大蒜可抗菌消炎,减少慢性炎症的癌变机会。对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用,生食效果较好。

葱是厨房里的必备之物,相传神农氏尝百草找出葱后。便作为日常膳食的调味品,加葱以调和各种菜肴,故古代称之为“和事草”。现在,民间也还有“无葱不炒菜”的说法。葱有辛辣芳香之气,大葱辣味更浓,小葱较淡,均可用于烹饪各种菜肴。

大葱如何储存

沟藏法:大葱收获后,先晒数小时,敲落根土,剔除病株、伤株,然后捆葱。每捆重25-30斤,于通风良好的地方存放5-7天,使葱身外表的水分充分阴干。在阴干大葱外表水分的同时,选择背风向阳的地方开沟,深0.8-1尺,沟距1.5-2尺,灌足底墒水然后把葱一捆靠一捆地栽入沟内,然后捆叶子依次盖于前捆上部,再用1尺的玉米秆靠葱捆四周扦一圈,便于通风散热,用土埋严葱白部分。寒流到来前用草帘或玉米秆稍加覆盖即可。

窖藏法:将采收后的大葱就地薄而均匀地铺在沟间,经风吹日晒后,使茎株上的泥土脱落,待葱白表层呈半干状态,扎成重7-10公斤的葱捆,并直立排列在地势高燥、有阳光、能遮雨的地方晾晒,每隔半月检查一次,以防腐烂。冬天气温下降至0℃时,移入地窖贮藏。 贮藏过程如发现潮湿现象,可及时通风调节或将葱搬到日光下摊晒,然后再入窖继续贮藏。

孕妇能吃大葱炒鸡蛋吗

不少准妈妈身体比较虚寒,大葱性温味辛,可以适当吃摄入,吃太多反而会上火。另外,大葱可以防治感冒。流感是孕妇之大忌,一旦流感病毒随血液侵入胎盘,大蒜可以防治感冒。根据发病的原因,感冒分为两类:一类是由流感病毒引起,称为流行性感冒,简称流感。它是孕妇之大忌。因为流感病毒可随血液侵入胎盘。如果妊娠早期患流感可导致畸胎;发生在妊娠中、晚期,可导致流产或早产等。此外,大葱可治乳汁不通,二便不利等,对于容易便秘的孕妇,是种廉价的药膳。

鸡蛋营养丰富,是准妈妈的进补佳品,但是并非与多越好。鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担,不利于消化吸收。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白,这不仅有益于胎儿的脑发育,而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。每100克鸡蛋含胆固醇680毫克,主要在卵黄里。它是脑神经等重要组织的组成成分,还可以转化成维生素D。卵黄中还含有维生素A和B族维生素、卵磷脂等,是最方便食用的天然食物。孕妇每天应有计划地吃3-4个蛋黄,摄入蛋黄中含有“记忆素”--胆碱。保持良好的记忆力。

大葱烧海参的做法

材料:水发海参,大葱,盐,花椒,料酒,胡椒粉,酱油,鸡精

做法

1、海参切大片,大葱切段

2、海参放高汤中,加料酒,小火煨20分钟

3、花椒炒出香味,捞出

4、放入葱段,小火炒黄

5、放入海参、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉,小火烧入味,放鸡精挑好口味,OK!